Важно, чтобы ребёнок в целом ощущал себя в безопасности и чувствовал,
что родители его принимают и одобряют. Только в таком случае мотивация
заниматься спортом не превратится в попытку доказать своему родителю,
что он достаточно хороший. У него не будет страха, что его поругают или осудят.
Каждая возрастная группа в этом вопросе имеет особенности.
Пятилетнего ребёнка будет гораздо легче вовлечь в физическую активность,
чем подростка, у которого уже свои представления о жизни. Для подростков
саботирование и бунт – абсолютно обычны. Отношение к телу формируется в детстве.
Если родители сами любят спорт, то ребёнок будет чувствовать, что физическая
активность – это что-то значимое. Очень часто взрослые, которые никак не причастны
к спорту, не заботятся о своём здоровье и имеют вредные привычки, пытаются внушить
детям, что спорт полезен и нужен. Ребёнок же учится всему у родителя.
Есть хорошая книга про возраст, –
«Телесная психотерапия. Бодинамика»
В. Б. Берёзкиной-Орловой. Она поможет разобраться,
как формируется малыш и на что важно обратить
внимание, чтобы направить вашего ребёнка.
Оставьте заявку прямо сейчас И успейте подобрать свободное время
Количество мест ограничено до двенадцати атлетиков